Pijn

  • Pijnklachten in de onderbuik, het blaasgebied, het bekken of de bekkenbodem 
  • Bekkenpijn en lage rugpijn rondom de zwangerschap en bevalling 
  • Bekkenpijn en lage rugpijn door andere oorzaken 
  • Stuitpijn, bijvoorbeeld na een val op de stuit of na een bevalling 
  • Pijn tijdens het ontlasten 
  • Zwaar gevoel in de onderbuik, de bekkenbodem of de onderrug
Bekkenpijn ontstaat wanneer de belastbaarheid van de gewrichten, kapsels, banden en pezen wordt overschreden. De overbelasting kan ontstaan door zwaar lichamelijk werk, door een zwangerschap of bevalling of door een ongeluk. Ook psychische factoren als stress of angst kunnen een rol spelen. Klachten kunnen ook gekoppeld zijn aan klachten in de knie, de heup of de rug. Daarnaast kunnen ook langdurige blaas-of prostaatproblemen leiden tot bekkenpijn. Herstel van de balans tussen belasting en belastbaarheid is noodzakelijk en leidend in de behandeling. Je kunt de belastbaarheid vergroten door het trainen van de spieren van de buik, de rug, de benen en de bekkenbodem en door een gezonde leefstijl.